ちー、イライラしております
この数日、僕にしては珍しく
イライラする時間があります。
あなたにもきっとありますよね？
（恐らく僕よりは頻繁に…笑）
動画で観る経費削減の秘訣
毎月の経費を削減するための参考に。
売上が変わらなくても経費が減れば
自然とお金は残っていきます。
動画の公開は３月５日まで。
動画を観た感想もぜひ教えてください！
（動画の概要欄にもURLを貼っています）
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfDYJ9IfJx1x-S2gM7foes9RVQdtKf2J31bO6qn9SsQBtmfVg/viewform
おはようございます！
エスコートのちーさん、こと酒井です。
昨日のメルマガ配信、
間違って僕個人の
メルマガの配信時間を
設定しちゃいました…
失礼しました～…(^^;
ちー、イライラしております
ううーん、イライラするな～…
その原因はわかってます。
こんな時はどうするか？
そのことを考えないようにする…
と、逆効果です。
「ピンク色の象なんて思い浮かべないで！」
とこの文章を読んだら…
きっとピンク色の象が
頭に浮かんでしまったのでは。
「パクチー、大嫌い」
パクチーが思い浮かんだのでは。
「そういうこと」です。
嫌いなこと、いやなこと、
イライラの原因について
「考えないようにしよう」
頑張れば頑張るほど、
その原因が頭に浮かんで
イライラのループが始まります。
しかもそこには
「ダメって思ってることを
やってしまう自分へのダメ出し」も
乗っかってくるので、
イライラ倍増効果はバツグンだ！
ってやつですね。
だから、「考えないようにする」
というのは悪手じゃないかなと。
じゃあどうするか？
「眺め」ます。
「自分、イライラしてるな～…」
（と、自分を眺める）
「なんだろうなこのイライラ…」
（と、感情を眺める）
「自分はどんなところに
イライラしてるんだろう」
（と、原因を眺める）
ポイントは、「眺める」だけで
「どうにかしようとしない」
ということです。
「どうにかしよう」とすれば
するほどに「どうにもできない」
自分に出会っていくので、
また上に書いたような
「効果はバツグンだ！」状態に。
こんな風に「眺めて」いると、
だんだんイライラしている自分、
イライラしている感情、
イライラの原因が
「客観」できていって、
その内に…
薄まる、
消える、
になります。
これは、イライラに限らず
落ち込んでいる、
モチベーションが上がらない、
なんてケースでも同じです。
思い当たることがあったら
ぜひ試してみてください。
きっと効果はバツグンだ！
僕らはこういうものを
「振り子」と呼んでいるので、
西田さんがその一部について
語っている動画を貼っておきますね。
エスコートコンサルティンググループ
ちーさん（酒井）
2021.3.5
エスコートコンサルティンググループとは
「ひとり型経営のグル・西田光弘」が
20年にわたって開発してきた
「ひとり型ビジネスに特化した経営戦略」を
ひとりでも多くの起業家に手にして欲しい！
そういう思いでスタートしたのが
エスコートコンサルティンググループ（ECG）です。
勇川、大高、熱海（あつみ）、酒井の
4人のコンサルタントが参画しています。
大切にしたいことを
大切にしたい時に
大切にできる、
こんな起業家を増やすために。
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TheAnswer
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集客前に！他社から真似されない差別化を施し
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