体脂肪率は嘘をつかない
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おはようございます！
ちーさんこと、
酒井@富山です。
ジムに通ってます、って
以前にも書いたんですが…
体脂肪率は嘘をつかない
確か入会したのが6月28日、
それから約2週間ですが、
友人が来ていた2日間と、
2回の休館日以外は毎日
走ってるんです。
距離はまちまちですが、
タブレットで映画を観ながら
１時間、だいたい７～９キロ
くらい。その後に筋トレを少し。
それをほぼ毎日。
結構頑張ってると思いません？
ジムにはもちろん体脂肪とか
測れる体組成計があるんですが、
実は入会してから先日まで
その存在に気付かなくて
測ってなかったんです。
で、「あ、あった」と思って
ちょっと期待しながら
乗ってみたんですが・・・
た、体脂肪率が・・・
高い・・・ ＿|￣|○
ここで公開は控えさせて
いただきますけど笑、
ぜーんぜん落ちてないじゃん！
と、結構ショックでした(-_-;)
でも、こんなに通ってるのに
なんで！？と思ったかというと、
心当たりはあって・・・
運動してるだけに油断をしてる
ところもあるのか、家にいる時間が
長くて時間を持て余しているのも
あるのか、つい夜にお酒を
飲んじゃうことが増えてまして。
それだな、と。
今日は何の話やねん？とお思いかも
しれませんが笑、「数字の話」です。
そう、「数字は嘘をつかない」んです。
結構頑張ってるつもりだったのに
体脂肪率という「数字」はその
努力とか頑張りなんて評価に
入れてくれません。残酷なほどに
「はい、あなたの結果はコレ」と
突きつけてきます。
僕が次になんて言うか、
予想がつきますよね？そう、、、
「ビジネスも同じ」です笑
どんなに頑張ったつもりでも、
時間や労力を費やしても、
売上という数字はそれを
評価してはくれません。
単に「その結果」として
あらわれてくるだけ。
働く時間が長くても、
短くても、売れれば売上は
上がるし、売れなければ
売上は上がらない。それだけ。
なので、もし一日長く働いて
いるのにそれが売上という
数字に表れていないなら…
どこかボタンを掛け違えている、
ということです。（かも、じゃ
なくてきっとそう）
大切なのはその数字から目を
背けずに直視すること。
そこから施策を考えること。
これ、突きつけられると
結構ツラいですが・・・
僕ら起業家・経営者はそこから
目を背けるわけにはいきませんから。
酒井（ちーさん）
2019.07.14
P.S.
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興味があればご連絡ください。
P.P.S.
この数字を突きつけられた
翌日に体重/体型のテーマで
「イチロー作文」に取り組みました。
書いている途中で…
自宅にあった８割ほど残っていた
ウイスキーを流して捨てました。
これもイチロー作文の効果かと。
また改めてシェアしますね。
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